Risorse per la pratica dell’Ashtanga Yoga

In questa pagina troverete nomi di scuole, insegnanti, libri e risorse che stimiamo e che possono essere utili per approfondire la pratica dell’Ashtanga Yoga. È una raccolta in continua evoluzione, pensata per accompagnare gli studenti nel loro percorso di studio e pratica. Per noi di Ashtanga Yoga Vigevano lo Yoga è in primis comunità e condivisione. Rendiamo omaggio a tutti i nostri maestri.

Scuole di Ashtanga Yoga consigliate

Alcune delle scuole e degli insegnanti che conosciamo e apprezziamo per la qualità dell’insegnamento e il rispetto della tradizione dell’Ashtanga Yoga.

Milano – La Yoga Shala

Mysore, India – Ashtanga Saadhana

Padova – Silvia Morbiato

Casale Monferrato – Giorgia Bellotti

Trento – Isabella Bonomo & Caterina Andermarcher

Palau (Sardegna) – Giulia Cappuccini

Albenga/Alassio – Monica Lanzo

Stoccolma (Svezia) – Yogashala Stockholm

Copenaghen (Danimarca) – Mysore Yoga CPH

Torino – Yoga Sutra Studio

Miami (US) – Tim Feldmann

Sardegna – John Scott

Londra (UK) – Hamish Hendry

Letture consigliate

Yoga Mala, Sri K. Pattabhi Jois

Yoga Makaranda, Sri T. Krishnamacharya

Essere Qui Adesso – Ram Dass

Il cuore dello Yoga, T.K.V. Desikachar

L’albero dello Yoga, B.K.S. Iyengar

Ashtanga Yoga, Lo Yoga del Respiro, Lino Miele

Autobiografia di uno Yogi, Paramahansa Yogananda

La Bhagavad Gita Così Com’è, Bhaktivedanta Swami Prabhupada